女性向けパーソナルジムでトレーニングしたい方必見 | 藤沢のパーソナルジムならNBジム パーソナル&レンタルジム

仕事を始めてから、気付いたらお腹がぽっこりしてきた。会食などのお付き合いが増えて、お腹がどんどん出てきてどうにもならない方がいると思います。最近、周りからお腹出すぎじゃんなど言われ始めて気にし始めた方もいると思います。ただ、自分ではきっかけが無いとなかなか運動や食事を改善する事が難しいと強く感じている。藤沢や湘南でマンツーマンでトレーニングできる女性向けジムを探している。

上半身は、気にならないが下半身だけは学生時代から太いままで、何をしたら良いか分からない。自己流のダイエットをしてきたが、逆に脚が太くなり諦めを感じている。ネットや動画で調べるも自分に合ったやり方なのか不安で、困っている。幼少期からのコンプレックスなのでどうにかして脚を細くしたいと思っている方。藤沢には、パーソナルジムが少ないため、近くの藤沢駅近辺でジムを探している方。

モデル体型までは、目指していないが友人や周りの人の体型には、なれると思うが何をしたら良いか分からない。過去にトレーニングをしていたが、自分1人だと行き詰まり続かずに終わってしまった。もう、憧れた体型へはなれないと諦めかけている方。リバウンドも繰り返して自己嫌悪になった経験もあり、自分を好きになれず、なかなかダイエットが出来ない。藤沢や湘南にあるおすすめのパーソナルジムを探している方。

藤沢駅から徒歩圏内にある女性のダイエットに特化したパーソナルジムのNBジム パーソナルジム&レンタルジムでは、運動初心者の女性に向けた継続できるトレーニングも行います。そのため半年以上通っていただいている女性の会員様が8割を締めております。食事も運動も数年継続できるやり方でやらないとダイエットが嫌になります。継続できるために、女性の会員様の意向を丁寧にヒアリングしてモチベーションUPに努めております。

当店は、産後に太ってしまった方のための産後ダイエットもできるジムです。産前に比べて産後の体型が太ってしまい痩せたい方に特化した産後トレーニングメニューを取り入れております。産後に骨盤が開いてしまい、お尻が大きくなりスキニーが履けなくなった、食事を気をつけてるのに太りやすくなったなどたくさんの悩みを頂きます。そんな方に骨格と筋肉の状態を把握させて頂き、お客様毎にフルオーダーメイドでトレーニングのサポートを致します。

NBジム パーソナルジム&レンタルジムでは、食事指導も行うジムです。忙しいママさんは、なかなかちゃんとしたものが食べられないと思います。自分より子供のために時間を作るライフスタイルに変わるため仕方ありません。でもご安心下さい。当ジムは、ママさんのライフスタイルに合わせて細かくお食事のメニューを考えてくれます。100人いたら100通りの体質があります。NBジム パーソナルジム&レンタルジムは、子連れママ一人一人の体質を分析して丁寧にサポート致しますのでご安心下さい。