個室のパーソナルジムでダイエット | 藤沢のパーソナルジムならNBジム パーソナル&レンタルジム

仕事を始めてから、気付いたらお腹がぽっこりしてきた。会食などのお付き合いが増えて、お腹がどんどん出てきてどうにもならない方がいると思います。最近、周りからお腹出すぎじゃんなど言われ始めて気にし始めた方もいると思います。ただ、自分ではきっかけが無いとなかなか運動や食事を改善する事が難しいと強く感じている。藤沢や湘南でマンツーマンでトレーニングできるジムを探している。

上半身は、気にならないが下半身だけは学生時代から太いままで、何をしたら良いか分からない。自己流のダイエットをしてきたが、逆に脚が太くなり諦めを感じている。ネットや動画で調べるも自分に合ったやり方なのか不安で、困っている。幼少期からのコンプレックスなのでどうにかして脚を細くしたいと思っている方。藤沢には、パーソナルジムが少ないため、近くの藤沢駅近辺でジムを探している方。

モデル体型までは、目指していないが友人や周りの人の体型には、なれると思うが何をしたら良いか分からない。過去にトレーニングをしていたが、自分1人だと行き詰まり続かずに終わってしまった。もう、憧れた体型へはなれないと諦めかけている方。リバウンドも繰り返して自己嫌悪になった経験もあり、自分を好きになれず、なかなかダイエットが出来ない。藤沢や湘南にあるおすすめのパーソナルジムを探している方。

パーソナルトレーニングの醍醐味は、その名の通り"個人レッスン"なので、その人の特徴に最適なトレーニングメニューをご提案できるということです！！

十人十色という言葉があるように、お身体の特徴や生活習慣、バックグラウンド(部活や習い事)、ライフスタイルなどで提供するトレーニングメニューは大きく変わります。  

具体的に何がおすすめかというと…！？

トレーニングをすることで、ケガの予防にも繋がったり、身体に合ったボディメイクを提供できたり、望んでいないところに筋肉が過多につくことなどの防止や一人では頑張り切れない領域までトレーニングができる、続けやすい！！などがパーソナルトレーニングのおすすめできるところです。

目に見えてくる結果のスピード感は個人でトレーニングを行うよりも、断然パーソナルトレーニングの方が成果を得やすいです。

パーソナルトレーニングってずっと通うの？ 辞めたらトレーニング方法を忘れてしまいそう… 出張時や旅行時の休会手続きがめんどくさい… そもそも続くか不安… そんなお悩みに寄り添う為に、都度払いの制度と、レンタルジム利用を可能にしました！！  

初めはパーソナルトレーニングに通ってトレーニングの基礎を身に着ける！！

そこから先は選択が自由になります。

2人で頑張れるのが楽しくて、そのまま継続するもよし。 完全な卒業を目指し、レンタルジム利用と併用して少しずつ自主トレを増やしていくことも可能です。

自主トレメインで月に1回、パーソナルトレーナーのサポートを受けるなど、ご自身の希望と生活に合わせて自由に選択ができることも、NBジム藤沢のパーソナルジム＆レンタルジムをおすすめできる要因です。

最後はレンタルジムとしてのメリットです！

1つ目は、ジムが混みあわないことです。NBジム藤沢のパーソナルジム＆レンタルジムは、完全個室のプライベートジムなので、ジムの器具はお客様の好きなように独占できます。好きな時間に人目を気にせず、集中してトレーニングに取り組むことが可能です。  

2つ目は、複数人でも使用ができることです。 ここが大きなメリットです。 信頼しているトレーナーを呼ぶことも、お友達と合同トレーニングすることも可能としています。 大手フィットネスジムだと、パーソナル行為や、合同トレーニングを禁止しているところも多く、同じジムの会員である必要もあるので、NBジム藤沢のパーソナルジム＆レンタルジムの都度払い制度で解決できます。  

最後は幽霊会員になるリスクが０だということです！ フィットネスジムに登録してありがちなのが、今月1回も行けなかったのに会費は支払っている…という状況。 NBジム藤沢のパーソナルジム＆レンタルジムでは、入会金、月会費が発生しないプランがありますので、お仕事が少し忙しい時期は週に1回。夏のイベント前は週に3回‼‼など、時期に合わせて自由に通って頂くことができます。