自由に使える初心者OKのトレーニングジム | 藤沢のパーソナルジムならNBジムパーソナル&レンタルジム

こんな悩みはありませんか？

全て「NBジムパーソナルジム&レンタルジム」にお任せください

痩せたい！！！
ダイエットしたいがトレーニング方法がわからない
運動を習慣にできるようにしたい
他の人に見られるのが嫌
友人や同僚と一緒にパーソナルトレーニングを受けてみたい
マンツーマンでトップレベルのトレーニングを教わりたい
他のジムでパーソナルトレーニングを受けたことがあるが、成果が出なかった・・・
個室で集中して自分の体に向き合いたい

お任せください

NBジムならトップレベルのパーソナルトレーニングを受けるができます

「あなたの身体と向き合うこと」これで最後にしませんか？

NBジムパーソナルジム＆レンタルジムは高レベルのパーソナルトレーニングを受けることができます。
マンツーマンでのパーソナルトレーニング、2ペアでのセッショントレーニングを受講いただけます。

人目を気にせず初心者の方でもトレーニングに没頭できるジム

入会金・月会費なしで24時間使えます

JR線、小田急線藤沢駅から徒歩3分、江ノ電藤沢駅から徒歩1分の場所で営業するパーソナルジム&レンタルジムとして、フィットネス初心者の方にもおすすめです。フィットネスクラブと異なり、周囲の視線を気にせず苦手なことにも自分のペースで取り組んでいただけるジムとなっております。「楽しくジムに通いながら成果を出したい」という方は、ぜひご相談ください。ダイエットもボディメイクも目標達成までしっかりと導きます。

ジム設備の充実したスペースを自由に利用可能

大切

充実したセッション
上達

マイペースで楽しく
集中

課題に取り組む

check!

気さくな人柄のトレーナーと一緒に運動の楽しさと達成感を体験できるジム

一人のトレーニングにもトレーナーを招いた初心者のパーソナルトレーニングにもご利用ください

Point 01

理想の身体をゲットするお手伝い

元ラグビー選手のトレーナーが、トップレベルの知識と経験に基づいたメニューをご提案いたします。「楽しくジムに通いながら成果を出したい」という方は、ぜひご相談ください。ダイエットもボディメイクも目標達成までしっかりと導きます。
Point 02

心置きなく課題に取り組める場所

「スポーツを始めたばかりでクラブだと周囲の視線が気になる」「恥ずかしくて練習もそこそこに切り上げてしまう」という初心者の方の声にお応えする、トレーニングスペースです。いつでも気兼ねなく苦手なことに取り組んでいただけます。
Point 03

マンツーマンで学べる場所

スポーツ初心者の方でも信頼できるトレーナーから一対一で学べる場として、自由にお使いいただける藤沢のレンタルジム&パーソナルジムです。ペアパーソナルトレーニングの利用なら一度に2名様までパーソナルトレーニングを受けることができます。1人だけでなく、友達や夫婦、カップルでのパーソナルトレーニングをぜひ受けてみませんか。

圧倒的スピードで目標達成へ

毎日通い放題パーソナルプランを是非ご堪能あれ

完全なダイエットを目指す方に最もマッチする月額プラン

ダイエットを志す方々へフルオーダーメイドメニューを構築する月額パーソナルプランを藤沢で提供しております。ダイエットをするために自己流で頑張ってみたものの、｢極端な食事制限で栄養不足になり、体調を崩してしまった｣｢無事に目標を達成したが、その後に数ヶ月～半年ほどで元に戻ってしまう｣｢一人ではモチベーションも続かず、三日坊主に終わってしまう｣このような経験をされた方が、藤沢のパーソナルジム「NBジムパーソナルジム＆レンタルジム」までたくさんいらっしゃっています。このように悩むのは、皆様一人ではありません。そして、これらの悩みを抱えていた方々が、パーソナルジムでトレーナーとマンツーマンでトレーニングに励むことによって、リバウンドもなく目標を達成していらっしゃいます。リバウンドしてしまう｢一時の美｣ではなく、理想的なプロポーションがあたりまえになる｢一生涯の美｣を実現するため、トレーナーによる専門的なトレーニング指導、食事指導、セルフトレーニング指導などを、フルオーダーメイドメニューでお届けいたします。

MESSAGE

メッセージ

NBジム藤沢パーソナルジム＆レンタルジム代表　連山一騎

トレーナーがおすすめするトレーニングメニューで、
卒業を見据えた新習慣をゲットしてみませんか？

皆さんこんにちは！!

NBジム藤沢パーソナルジム＆レンタルジムのパーソナルトレーナーをしております連山一騎です。

この度、パーソナルトレーニング限定で、モニターキャンペーンを開催致します!!

意外と気づいていない自分の体の癖。筋肉が張っている、弱っている、固まっている部分。

肩が痛い原因は、肩じゃなかった!?

無理のない正しい体の使い方！！

そんな新たな発見ができるパーソナルトレーニングを皆様におすすめします。

※こちらのキャンペーンは枠に限りがございます。定員に達した際は募集を中止させていただきますのでご了承ください。

相談のみでも可能です！

ジムオーナー/パーソナルトレーナー連山一騎

Menu

完全個室のパーソナルジムとして藤沢にお住まいの皆様のボディづくりをサポート

60分のパーソナルトレーニングが月額39,800円～受けることができます

運動初心者の方から幅広いニーズにお応えできるパーソナルトレーニングをご提供しており、経験豊富なトレーナーが目的に合ったメニューをお作りいたします。

ダイエットやボディメイク、筋力アップ、体力づくり、健康促進など、身体づくりの目的は人それぞれ異なり、必要なトレーニングも違いがございます。

丁寧なカウンセリングでお悩みやご希望をお伺いし、体力や筋力、運動歴などを考慮して無理なく楽しく続けられるトレーニングをご提案いたします。
完全個室のパーソナルジムを藤沢駅から近い場所に構えており、完全個室で高品質なマシンを使用しながら効率よく身体づくりを行えます。

マンツーマンで行うパーソナルトレーニングのほか、ご友人やご夫婦、ご家族で利用できるペアパーソナルトレーニング、セルフで最大4名様まで同一料金で利用できるレンタルをご用意しており、様々な目的でご利用いただけます。

パーソナル月額通い放題プラン

メニューへ

まずは入会＆体験から始めてみませんか？

入会はこちらから

PROCESS

入会手続きの流れ

好きな時間に面倒な来店手続きがなく簡単に入会が可能です。会員登録から利用開始までの流れについてはこちらを参照ください。

入会手続きの詳細についてはこちら

Step.

WEB入会フォームから会員登録

会員登録用URLからお客様情報を登録。
入会フォームはこちら

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会員登録完了のご案内

NBジムから「会員登録完了」のメールを送付されます。そこからメールアドレスの認証を行なってください。

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チケット購入（決済方法の登録）

1回60分または90分利用できるチケットを用意しております。決済方法のご登録とご購入後、正式な予約が可能になります。

Step.

各プランの選択

パーソナル、ペア、レンタルプランを準備しております。ご興味のある方は是非プランの申し込みも受け付けております。

Step.

利用日時の予約

WEBサイトからジムの空き状況や予約を確認できます。予約後、スマートロックのアカウント登録案内のメールが通知されます。

Step.

スマートロックアプリの入手

スマートロックのアカウント案内メールから、アカウントを設定してください。アプリもダウンロードしていただき、登録したアカウントでサインインしてください。

Step.

NBジムへ

予約時間になったらNBジムへ。Akerunのアプリを起動し、NBジムの鍵を解錠します。

なぜNBジム藤沢パーソナルジム&レンタルジムがおすすめなのか？

3つの理由

REASON

01

おすすめ理由1

パーソナルトレーニングのどこがいいのか！？

パーソナルトレーニングのおすすめ

パーソナルトレーニングの醍醐味は、その名の通り"個人レッスン"なので、その人の特徴に最適なトレーニングメニューをご提案できるということです！！
十人十色という言葉があるように、お身体の特徴や生活習慣、バックグラウンド(部活や習い事)、ライフスタイルなどで提供するトレーニングメニューは大きく変わります。

具体的に何がおすすめかというと…！？
トレーニングをすることで、ケガの予防にも繋がったり、身体に合ったボディメイクを提供できたり、望んでいないところに筋肉が過多につくことなどの防止や一人では頑張り切れない領域までトレーニングができる、続けやすい！！などがパーソナルトレーニングのおすすめできるところです。

目に見えてくる結果のスピード感は個人でトレーニングを行うよりも、断然パーソナルトレーニングの方が成果を得やすいです。
REASON

02

おすすめ理由2

NBジム藤沢のパーソナルジム＆レンタルジムだけの特徴

パーソナルトレーニングを卒業後のおすすめ

パーソナルトレーニングってずっと通うの？辞めたらトレーニング方法を忘れてしまいそう… 出張時や旅行時の休会手続きがめんどくさい… そもそも続くか不安… そんなお悩みに寄り添う為に、都度払いの制度と、レンタルジム利用を可能にしました！！

初めはパーソナルトレーニングに通ってトレーニングの基礎を身に着ける！！
そこから先は選択が自由になります。
2人で頑張れるのが楽しくて、そのまま継続するもよし。完全な卒業を目指し、レンタルジム利用と併用して少しずつ自主トレを増やしていくことも可能です。
自主トレメインで月に1回、パーソナルトレーナーのサポートを受けるなど、ご自身の希望と生活に合わせて自由に選択ができることも、NBジム藤沢のパーソナルジム＆レンタルジムをおすすめできる要因です。
REASON

03

おすすめ理由3

レンタルジムとしてのご利用

レンタルジムとしての利用をおすすめ

最後はレンタルジムとしてのメリットです！
1つ目は、ジムが混みあわないことです。NBジム藤沢のパーソナルジム＆レンタルジムは、完全個室のプライベートジムなので、ジムの器具はお客様の好きなように独占できます。好きな時間に人目を気にせず、集中してトレーニングに取り組むことが可能です。

2つ目は、複数人でも使用ができることです。ここが大きなメリットです。信頼しているトレーナーを呼ぶことも、お友達と合同トレーニングすることも可能としています。大手フィットネスジムだと、パーソナル行為や、合同トレーニングを禁止しているところも多く、同じジムの会員である必要もあるので、NBジム藤沢のパーソナルジム＆レンタルジムの都度払い制度で解決できます。

最後は幽霊会員になるリスクが０だということです！フィットネスジムに登録してありがちなのが、今月1回も行けなかったのに会費は支払っている…という状況。 NBジム藤沢のパーソナルジム＆レンタルジムでは、入会金、月会費が発生しないプランがありますので、お仕事が少し忙しい時期は週に1回。夏のイベント前は週に3回‼‼など、時期に合わせて自由に通って頂くことができます。

実際パーソナルトレーニングってどんなことをやるの？

お客様と完全個室でマンツーマンのトレーニングを行っていきます。

トレーニング時間は60分、プランによっては90分のプランもございます。

お客様と相談し、気になる部分を重点的に鍛えながら理想の体型に近づけていきます。

＜トレーニングの流れ（60分プランの場合）＞

・5分〜10分ほどお着替えとコンディションチェック

・50分ほどはお客様に合ったトレーニング（ウォーミングアップとクールダウン含む）

まずはカウンセリングを行い、お客様の生活状況や生活リズム、お身体の状態などをお聞きします。

それに合わせて、こちらから食事のタイミングや量、適切な食べ物などを指導させていただきます。

パーソナルトレーニングの様子

#01

カウンセリング

まずはカウンセリングを行います。お客様に合ったトレーニングを行うために、丁寧にヒアリングし、お客様と一緒になってトレーニングプランを構築します
#02

トレーニング1

多くのジムにあるトレーニング器具が一体となったマルチファンクションマシンを使用したトレーニングを行います。パーソナルトレーニングを卒業されてからも、お客様自身のトレーニングを習慣化できるようお力添えします。NBジムでも、他のジムでも安心してトレーニング器具が使えるようにもご指導いたします。
#03

トレーニング2

パーソナルジムはキツイトレーニングやツライ食事指導を行うようなイメージをされることがあります。しかし、実際はそんなことはありません。NBジムでは無理なく続けられるトレーニングを提供しています。

お客様の声

NBジム藤沢をご利用いただいている皆様のお声をご紹介します！！

こちらを参考に、ご自身に合った運動習慣作りに生かしていただけますと幸いです

51歳　男性

藤沢駅から近く、パーソナルトレーニングを教えていただける所を探してここに辿り着きました。初心者の自分にも分かる様に手取り足取り説明をしていただき、私自身に合ったトレーニング方法を導いていただきました。何をすれば良いのか？どこが足りないか？どのようになりたいのか？を聞いていただきからトレーニングを始めることができたので凄く満足しています。また、月会費が無く、通っただけのトレーニング代なので他に比べて安い価格帯だと思います。
25歳　女性

トレーナーさんに教わりながらトレーニングをしております。運動なんて全くしたことなかった私でも筋肉は育つんだと実感しております。トレーナーさんの指導と応援、ジムの雰囲気で、楽しく継続できております。今後は自分で復習もしながら、運動頻度を増やしていこうと思っています！仕事が不規則なので、セルフ利用の場合は24時間営業されている点が本当にありがたいです。通常より安い月額プランも最近できたそうなので、気になっています。
39歳　男性

プライベートで集中して取り組むことができるジムを探していました。対面での手続きなどもないため、気楽に利用出来ました。セルフ利用では、早朝や深夜帯にお得な月額プランがあるので、安い価格で継続して通えそうです。都度払いでトレーニングを指導していただけるパーソナルトレーニングも、ゼロから教えていただき、とても楽しいのでオススメです！

Before/After

20代女性ーNBジムの会員様が3ヶ月で【-5.5kg/-6.6%】の実績！！

藤沢にあるパーソナルジム「NBジムパーソナルジム＆レンタルジム」のお客様になります。ダイエット・健康を目的に通って頂いているお客様のご紹介です。通われる前のお食事は、洋食や洋菓子など脂質が多い物を好まれていましたが、脂質が少ない和菓子やプロテインなどに変えて頂きました。お食事は無理なく続けられるとの事で栄養がしっかり満たされている証拠です！！半年間で食事制限せずこの変化凄いです。現在は、職場の制服やデニムのサイズが下がり周りの方からも「痩せた～」と言われるようになったとの事！本当に嬉しいですね！！当店は、無理なく続けられるお食事と運動習慣をベースにした体作りをご提案いたします。

だれでも使える
簡単予約システム！

ご予約はこちらから

今すぐカンタン予約をしてみましょう。予約やお支払いはWeb上で全て完結します。対面での手続きも一切必要ございません。

予約はこちらから

NBジムパーソナル＆レンタルジムのこだわり

成果に繋がるトレーニングを続けやすい形で藤沢にてご提供

身体の変化が実感できるトレーニングが好評のパーソナルジム

フィットネスクラブに入会して運動に取り組み始めた初心者の方は、ご自分のトレーニング中の姿を周囲に見られるのを恥ずかしく感じることが多いのではないでしょうか。お一人で集中できる環境を整えたフィットネスに特化した完全個室のパーソナルジム＆レンタルジムとして、ご利用をおすすめいたします。

都度払いにも対応しており、ご都合に合わせて予約し使えるトレーニングジムです。マシンやストレッチ用具・ダンベルなどの設備も整えていますので、個人的な筋トレやヨガなど多目的にもお使い頂けます。

セルフ利用ですと、一度に4名様までOKですので、指導者を招いて少数限定のセッションを行う際なども便利です。混雑もなく安心できる新スタイルのトレーニングジムで、目標に向けて取り組みませんか。

Gallery

設備器具一覧

様々な設備器具を有しております。

ご確認ください。

ギャラリーへ

お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

070-3771-4191

営業時間電話受付可能時間：9:00〜18:00
（営業電話お断り）
パーソナル営業時間：8:00～23:00
セルフ利用営業時間：24時間

Access

NBジム藤沢パーソナル＆レンタルジム

住所	〒251-0024 神奈川県藤沢市鵠沼橘1丁目1‐4 パール1ビル2階 Google MAPで確認する
電話番号	070-3771-4191（営業電話お断り） 070-3771-4191（営業電話お断り）
営業時間	電話受付可能時間 9:00～18:00 《パーソナルトレーニング》 8:00～23:00(最終受付:22:00) 《セルフご利用可能時間》 24時間営業
定休日	不定休《パーソナルトレーニング》不定休《セルフ利用》年中無休/電話受付時間平日9時～18時
最寄り	JR・小田急藤沢駅南口から徒歩3分江ノ電藤沢駅から徒歩1分