ジムに通っても何をすれば良いかわからない
周りの目が気にならない理想のカラダ、自分でメニューを組む楽しさ、運動を継続できたという成功体験。3つの大きな自信を持ってジムの門を叩くあなたの身体は、もう既にあなたの望んだ状態になっている。
自信を呼び覚ますジム
完全個室型のフィットネスジムで理想のボディを目指しましょう
About us
NBジム藤沢 パーソナルジム&レンタルジムとは
自信を呼び覚ますジム
ジムに通ったほうが良いのは分かっていても難しい。 運動が好きでない。好きだけど得意ではない。何をすれば良いか分からず諦めた。 あなたにもう一度自身の身体と向き合い、大切にしてほしい。 そんな私達の想いからNBジム藤沢パーソナルジム&レンタルジムは生まれました。 通うだけで嬉しくなるような、はじめの一歩にふさわしいジムを目指します。
TROUBLE
こんなお悩み抱えていませんか?
ジムに通っても何をすれば良いかわからない
興味はあるが一人では継続できない
効果を実感できず諦めてしまった
GOAL
あなたと目指す3つのゴール
あなたの身体に確かな自信を
周りの目が気にならない理想のカラダ、自分でメニューを組む楽しさ、運動を継続できたという成功体験。3つの大きな自信を持ってジムの門を叩くあなたの身体は、もう既にあなたの望んだ状態になっている。
日々の疲れにフィットネスライフを
日々の仕事に追われ、自身のケアが足りなくなっていませんか?時間がない今だからこそ、たった1時間のパーソナルトレーニングで最大のリラックス効果を
姿勢や性格を理解して自身に必要なトレーニングを
苦しいダイエットをしても痩せないのは痩せて見えない姿勢のせいかも。 一流のパーソナルトレーナーだからこそあなたに正しいフィットネスを。ただキツいだけのトレーニングは卒業
OUR STRENGTHS
NBジム藤沢 パーソナルジム&レンタルジムが選ばれる7つの理由
NBジム藤沢 式メソッド
20~60代と幅広いお客様に寄り添うために、酸素BOXとパーソナルトレーニングを融合した健康・ダイエット専門トレーニングを提供しております。「一生涯の体づくり」をお客様に実感して頂きたく、闇雲に重さを上げる消費メインを基本とするトレーニング法では無く、機能改善として動ける体を基本としてサポートさせて頂きます。
高クオリティー低価格
NBジム藤沢はでは、毎日通い放題の月額制プランもあり、費用を抑えてトレーニングができます。パーソナル月額通い放題プランは、60分平日デイプランで月額39,800円です。毎日通うことができれば、1回あたり約1,330円でパーソナルトレーニングを受けることができます。費用をできるだけ抑えたい人にぴったりです。
一流トレーナーの指導
NBジム藤沢では、元ラグビー選手パーソナルジム全国売上1位のトレーナーが直接指導を行い、ケガのリスクを最小限に抑えた正しいフォームを身につけられます。皆様にカラダの声が届きますように、理想のカラダへの一歩を私たちと始めませんか?
仕事後でも手ぶらジム活
レンタルシューズの無料貸し出し、水やレンタル服プランなどを提供しております。そのため、トレーニング服などを持ち運ばなくてもジムに通うことが可能です。
プライベート空間
他のフィットネスクラブとは異なり、周囲の視線を気にせず苦手なことにも自分のペースで取り組んでいただける24時間ジムです。フィットネス初心者の方や女性におすすめです。完全個室のプライベート空間を独占してみませんか。
カウンセリング≠営業
「筋トレの成果が出ない」「デスクワークばかりで運動不足」といったお悩みにNBジム藤沢でご対応いたします。カウンセリングだけでも構いませんので、お困りごとを遠慮なくお聞かせください。目標と期間を考慮して、ぴったりの計画をご提案いたします。是非体験にもお越しください。
無料プロテイン
パーソナルトレーニングのセッション後はNBジム藤沢で取り扱っているプロテインを提供しております。鍛えた筋肉に栄養と与えるためにもプロテインは欠かせません。
Before/After
20代女性ーNBジムの会員様が3ヶ月で【-5kg】の実績!!
藤沢にあるパーソナルジム「NBジム藤沢 パーソナルジム&レンタルジム」のお客様になります。ダイエット・健康を目的に通って頂いているお客様のご紹介です。通われる前のお食事は、洋食や洋菓子など脂質が多い物を好まれていましたが、脂質が少ない和菓子やプロテインなどに変えて頂きました。お食事は無理なく続けられるとの事で栄養がしっかり満たされている証拠です!! 半年間で食事制限せずこの変化凄いです。現在は、職場の制服やデニムのサイズが下がり周りの方からも「痩せた~」と言われるようになったとの事!本当に嬉しいですね!!当店は、無理なく続けられるお食事と運動習慣をベースにした体作りをご提案いたします。
CHECK!
Trainer
元アスリート(ラグビー)× 運動指導者のハイブリットトレーナー
POINT01
代表トレーナー 連山一騎
パーソナルジム「NBジム パーソナルジム&レンタルジム」の代表「連山一騎」です。当ジムでは、「一生涯の体づくり」をお客様に実感して頂きたく、長期間続けていけるトレーニング方法をご提案しております。パーソナルジムは、敷居が高くて始めたいけど、なかなか一歩が踏み出せない方が多いと思います。そんな方でも始めやすいように都度払い〜月額制などお客様が無理のない範囲で始められる料金プランを多数ご用意しております。また、お客様が一番不安に思われることは、「誰に見てもらえるかが不安」「途中で担当が変わってしまうかもしれない不安」などを抱くと思います。パーソナルジム「NBジム パーソナルジム&レンタルジム」では、トップレベルでのラグビー経験とNSCA-CPTの資格を保有する私がカンセリングから全てサポートさせて頂きますので、途中で担当が変わることはありません。ご安心ください。パーソナルトレーニングは、一対一の究極の接客だと思います。アットホームに本音を言えるような関係性を意識しております。 トップレベルでラグビーをしてきたからこその、元アスリートの顔を持つパーソナルトレーナーは、数少ないため独自のトレーニングや食事のアドバイスをベースに、お客様毎にフルオーダーメイドでサポートさせて頂きます。 トレーニングとしては、闇雲に重さを上げる消費メインを基本とするトレーニング法では無く、機能改善として動ける体を基本としてサポートさせて頂きます。「一時の体」でなはく「一生涯の体づくり」をテーマに続けていけるお食事、トレーニング、ストレッチをご提供できるのが最大の強みです。
お客様の声
NBジム藤沢をご利用いただいている皆様のお声をご紹介します!!
こちらを参考に、ご自身に合った運動習慣作りに生かしていただけますと幸いです
51歳 男性
藤沢駅から近く、パーソナルトレーニングを教えていただける所を探してここに辿り着きました。初心者の自分にも分かる様に手取り足取り説明をしていただき、私自身に合ったトレーニング方法を導いていただきました。何をすれば良いのか?どこが足りないか?どのようになりたいのか?を聞いていただきからトレーニングを始めることができたので凄く満足しています。 また、月会費が無く、通っただけのトレーニング代なので他に比べて安い価格帯だと思います。
25歳 女性
トレーナーさんに教わりながらトレーニングをしております。運動なんて全くしたことなかった私でも筋肉は育つんだと実感しております。トレーナーさんの指導と応援、ジムの雰囲気で、楽しく継続できております。今後は自分で復習もしながら、運動頻度を増やしていこうと思っています!仕事が不規則なので、セルフ利用の場合は24時間営業されている点が本当にありがたいです。通常より安い月額プランも最近できたそうなので、気になっています。
39歳 男性
プライベートで集中して取り組むことができるジムを探していました。対面での手続きなどもないため、気楽に利用出来ました。セルフ利用では、早朝や深夜帯にお得な月額プランがあるので、安い価格で継続して通えそうです。 都度払いでトレーニングを指導していただけるパーソナルトレーニングも、ゼロから教えていただき、とても楽しいのでオススメです!
PLAN
料金プラン
運動初心者の方から幅広いニーズにお応えできるパーソナルトレーニングを提供しており、経験豊富なトレーナーがお客様一人一人の目的に合ったメニューを作ります。
ダイエットやボディメイク、筋力アップ、体力づくり、健康促進など、身体づくりの目的は人それぞれ異なり、必要なトレーニングも違いがございます。
そのため、丁寧なカウンセリングでお悩みやご希望をお伺いし、体力や筋力、運動歴などを考慮して無理なく楽しく続けられるトレーニングを提案しています。
NBジム藤沢 パーソナルジム&レンタルジムは、完全個室のパーソナルジムとして藤沢駅から近い場所に構えており、高品質なマシンを使用しながら効率よく身体づくりを行えます。
マンツーマンで行うパーソナルトレーニングのほか、ご友人やご夫婦、ご家族で利用できるペアパーソナルトレーニング、セルフで最大4名様まで同一料金で利用できるレンタルをご用意しており、様々な目的でご利用いただけます。
| パーソナル月額通い放題プラン | |
|---|---|
完全個室のパーソナルジムとして藤沢にお住まいの皆様のボディづくりをサポート!60分のパーソナルトレーニングが月額39,800円~受けることができます。 |
PROCESS
入会手続きの流れ
会員登録完了のご案内
NBジムから「会員登録完了」のメールを送付されます。そこからメールアドレスの認証を行なってください。
チケット購入(決済方法の登録)
1回60分または90分利用できるチケットを用意しております。 決済方法のご登録とご購入後、正式な予約が可能になります。
各プランの選択
パーソナル、ペア、レンタルプランを準備しております。ご興味のある方は是非プランの申し込みも受け付けております。
利用日時の予約
WEBサイトからジムの空き状況や予約を確認できます。予約後、スマートロックのアカウント登録案内のメールが通知されます。
スマートロックアプリの入手
スマートロックのアカウント案内メールから、アカウントを設定してください。アプリもダウンロードしていただき、登録したアカウントでサインインしてください。
NBジムへ
予約時間になったらNBジムへ。Akerunのアプリを起動し、NBジムの鍵を解錠します。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
なぜNBジム藤沢 パーソナルジム&レンタルジムがおすすめなのか?
3つの理由
おすすめ理由1
パーソナルトレーニングのどこがいいのか!?
パーソナルトレーニングのおすすめ
パーソナルトレーニングの醍醐味は、その名の通り"個人レッスン"なので、その人の特徴に最適なトレーニングメニューをご提案できるということです!!
十人十色という言葉があるように、お身体の特徴や生活習慣、バックグラウンド(部活や習い事)、ライフスタイルなどで提供するトレーニングメニューは大きく変わります。
具体的に何がおすすめかというと…!?
トレーニングをすることで、ケガの予防にも繋がったり、身体に合ったボディメイクを提供できたり、望んでいないところに筋肉が過多につくことなどの防止や一人では頑張り切れない領域までトレーニングができる、続けやすい!!などがパーソナルトレーニングのおすすめできるところです。
目に見えてくる結果のスピード感は個人でトレーニングを行うよりも、断然パーソナルトレーニングの方が成果を得やすいです。
おすすめ理由2
NBジム藤沢のパーソナルジム&レンタルジムだけの特徴
パーソナルトレーニングを卒業後のおすすめ
パーソナルトレーニングってずっと通うの? 辞めたらトレーニング方法を忘れてしまいそう… 出張時や旅行時の休会手続きがめんどくさい… そもそも続くか不安… そんなお悩みに寄り添う為に、都度払いの制度と、レンタルジム利用を可能にしました!!
初めはパーソナルトレーニングに通ってトレーニングの基礎を身に着ける!!
そこから先は選択が自由になります。
2人で頑張れるのが楽しくて、そのまま継続するもよし。 完全な卒業を目指し、レンタルジム利用と併用して少しずつ自主トレを増やしていくことも可能です。
自主トレメインで月に1回、パーソナルトレーナーのサポートを受けるなど、ご自身の希望と生活に合わせて自由に選択ができることも、NBジム藤沢のパーソナルジム&レンタルジムをおすすめできる要因です。
おすすめ理由3
レンタルジムとしてのご利用
レンタルジムとしての利用をおすすめ
最後はレンタルジムとしてのメリットです!
1つ目は、ジムが混みあわないことです。NBジム藤沢のパーソナルジム&レンタルジムは、完全個室のプライベートジムなので、ジムの器具はお客様の好きなように独占できます。好きな時間に人目を気にせず、集中してトレーニングに取り組むことが可能です。
2つ目は、複数人でも使用ができることです。 ここが大きなメリットです。 信頼しているトレーナーを呼ぶことも、お友達と合同トレーニングすることも可能としています。 大手フィットネスジムだと、パーソナル行為や、合同トレーニングを禁止しているところも多く、同じジムの会員である必要もあるので、NBジム藤沢のパーソナルジム&レンタルジムの都度払い制度で解決できます。
最後は幽霊会員になるリスクが0だということです! フィットネスジムに登録してありがちなのが、今月1回も行けなかったのに会費は支払っている…という状況。 NBジム藤沢のパーソナルジム&レンタルジムでは、入会金、月会費が発生しないプランがありますので、お仕事が少し忙しい時期は週に1回。夏のイベント前は週に3回‼‼など、時期に合わせて自由に通って頂くことができます。
実際パーソナルトレーニングってどんなことをやるの?
お客様と完全個室でマンツーマンのトレーニングを行っていきます。
トレーニング時間は60分、プランによっては90分のプランもございます。
お客様と相談し、気になる部分を重点的に鍛えながら理想の体型に近づけていきます。
<トレーニングの流れ(60分プランの場合)>
・5分〜10分ほどお着替えとコンディションチェック
・50分ほどはお客様に合ったトレーニング(ウォーミングアップとクールダウン含む)
まずはカウンセリングを行い、お客様の生活状況や生活リズム、お身体の状態などをお聞きします。
それに合わせて、こちらから食事のタイミングや量、適切な食べ物などを指導させていただきます。
パーソナルトレーニングの様子
カウンセリング
まずはカウンセリングを行います。お客様に合ったトレーニングを行うために、丁寧にヒアリングし、お客様と一緒になってトレーニングプランを構築します
トレーニング1
多くのジムにあるトレーニング器具が一体となったマルチファンクションマシンを使用したトレーニングを行います。パーソナルトレーニングを卒業されてからも、お客様自身のトレーニングを習慣化できるようお力添えします。NBジムでも、他のジムでも安心してトレーニング器具が使えるようにもご指導いたします。
トレーニング2
パーソナルジムはキツイトレーニングやツライ食事指導を行うようなイメージをされることがあります。しかし、実際はそんなことはありません。NBジムでは無理なく続けられるトレーニングを提供しています。
Access
NBジム 藤沢 パーソナル&レンタルジム
| 住所 | 〒251-0024 神奈川県藤沢市鵠沼橘1丁目1‐4 パール1ビル2階 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
070-3771-4191(営業電話お断り) |
| 営業時間 | 電話受付可能時間 9:00~18:00 《パーソナルトレーニング》 8:00~23:00(最終受付:22:00) 《セルフご利用可能時間》 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 《パーソナルトレーニング》 不定休 《セルフ利用》 年中無休/電話受付時間 平日9時~18時 |
最寄り |
JR・小田急藤沢駅南口から徒歩3分 江ノ電藤沢駅から徒歩1分 |
JRや小田急線、江ノ電の各駅から徒歩でお越しになれる好立地にあり、完全貸切のプライベート空間で身体づくりが行えます。高品質なマシンを各種取り揃え、完全予約制ですので周りや待ち時間を気にせず快適にご利用いただけます。
よくある質問
NBジムに通われる前に、気になる点をチェック!!
間違った商品を購入してしまった場合、
お問い合わせにてご連絡ください。返金手続きを行います。
その後、お客様が購入を希望されていた商品を
ご購入くださいませ。
休会制度はございませんので、一度退会し再入会するには、
再度新規でご入会していただく必要がございます。
WEB入会のフォームから入会手続きをお願い致します。
※同じメールアドレスで2度目の会員登録を行う場合、
システムの都合上、Akerunからのアカウント設定メールは
送付されません。
以前と同じID・パスワードでログインが可能です。
退会のご希望は、お問い合わせフォームから
お問い合わせいただくか、お客様自身でマイページから
退会手続きを行なっていただくことも可能になっております。
前払いにて会費をいただいている都合、
定期課金の退会は以下ルールとなります。
・毎月9日までの処理で当月末退会
・10日以降の処理で翌月末退会
例えば、1月9日までの処理で1月末退会、
1月10日以降の処理で2月末退会となります。
10日以降の退会になりますと、
翌月分の費用も決済されてしまいますので、
ご了承いただけますようお願いします。
なお、WEBで決済及びお支払いいただいた費用は、
理由の如何に関わらずご返金できません。
定期課金プラン入会時に徴収した2ヶ月分の費用も
返却できません。ご注意下さい。
支払い方法の変更は、会員ページのマイページから
クレジットカード設定にて変更できます。
※20日までに支払い方法変更が完了しますと、
次回の決済から新しく登録された決済方法での
引き落としとなります。
21日以降に変更された場合は、次々回の決済から反映されます。
Contact
お問い合わせ
ご入力の上、次へボタンをクリックしてください。
NBジム パーソナルジム&レンタルジムのご紹介
完全個室で女性も安心のパーソナルジム&レンタルジムを藤沢で運営
健康的な体づくりを目指すパーソナルジム&レンタルジムを藤沢を拠点に営業中
ジム名には、「New」「Body」をコミットする「NBジム」の意味が込められています。「痩せたい」「健康的な体づくりをしたい」「産後太りを解消して妊娠前の体形に戻したい」「結婚式に向けてドレスが映える体形づくりをしたい」など会員様一人ひとりの目的や目標に向き合い、集中してトレーニングに取り組むことを可能とする、そんなプライベートジムを提供しております。トレーナーが二人三脚でサポートし、パーソナルトレーニングを行うこともできます。ダイエットやトレーニングは一人でやっても三日坊主で終わってしまうという方でも、トレーナーが横についてトレーニングをお手伝いいたしますので、続けやすい環境にあります。業界内でもコストパフォーマンスの良い価格でトレーニングを提供し、8回、12回などの回数券も用意していますので、目的に合った回数券を選択していただけます。 トレーニングの時間は、60分と90分をラインナップとして準備しており、筋トレをメインにしているジムが多い中、有酸素運動を取り入れることで、効果的に体脂肪燃焼を行うといったことにも力を入れております。
有資格者のトレーナーが在籍するパーソナルジムが藤沢で運営中
会員様のトレーニングをサポートするのは、トップレベルでのラグビー経験とNSCA-CPTの資格を保有するトレーナーの連山一騎です。お客様が一番不安に思われることは、「誰に見てもらえるかが不安」「途中で担当が変わってしまうかもしれない不安」などを抱くと思います。パーソナルジム「NBジム パーソナルジム&レンタルジム」では、途中で担当が変わることはありませんので、ご安心ください。パーソナルトレーニングは、一対一の究極の接客だと思います。アットホームに本音を言えるような関係性を意識しております。 トップレベルでラグビーをしてきたからこその、元アスリートの顔を持つパーソナルトレーナーは数少ないため、独自のトレーニングや食事のアドバイスをベースに、お客様毎にフルオーダーメイドでサポートさせて頂きます。 トレーニングとしては、闇雲に重さを上げる消費メインを基本とするトレーニング法では無く、機能改善として動ける体を基本としてサポートさせて頂きます。「一時の美」でなはく「一生涯の美」をテーマに続けていけるお食事、トレーニング、ストレッチをご提供できるのが最大の強みです。
今後の健康診断の結果が気になる方やひどくなってきた肩こりの緩和まで 歳を重ねて内面も外見も人しての貫禄や重厚感が出てきて、周りからもより一目置かれるようになってくると、それに伴って健康管理にも気を付ける必要性が高まってまいります。「毎年の健康診断で高血圧などの数値が気になってきたものの、これまで運動が苦手であまりやってこなかったため、一人で継続するのは難しい」といったお悩みを抱える方も、どうかご安心ください。トレーニングジムまで通ってくださる方々は、皆様のように運動が苦手だった方が大半であり、その方々がどのようにすれば運動が楽しく感じられるのかを経験から熟知しているプロのトレーナーが、マンツーマンでコーチしてまいります。完全個室空間が特長的なプライベートジムであるため、広い空間内でのトレーニングは周囲の目が気になって集中できないといった方も安心して体力増強に集中していただけます。また、運動不足や必要な筋力が衰えていることによって、肩こりや腰痛などといった慢性的な不調も起こりやすくなってくるものです。このような不調はITの発達に伴うストレートネックの流行によって、若くからこのような不調に悩む方も珍しくはない時代です。正しい姿勢を維持するために必要な筋力を必要なだけ鍛え、肩こりや腰痛が根本から軽減できるようお手伝いいたします。
運動が好きな方は一人で率先して運動を継続する傾向がありますが、運動に苦手意識を抱えていたり、そうでなくても忙しいことに意識がいってしまい運動そのものが億劫になってつい後回しにしてしまったり、このようなことに悩んでダイエットや健康目的のエクササイズを継続できないことに悩んでいる方々もまた大勢いらっしゃいます。そのような方々がいかに運動を楽しく毎日継続できるか、このために一度プロのトレーナーに運動のコーチングを依頼してみるのはいかがでしょうか。どこの筋肉を鍛えることで代謝が活性化して痩せやすくなるのか、どのように鍛えれば太腿がスリムなままダイエットが達成できるのかなど、このような専門知識と教える技術に長けたスペシャリストが、皆様をマンツーマンでサポートいたします。
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